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我院“启程计划”系列活动之心理健康讲座——遇见自己顺利举行

2018-11-01

我院启程计划系列活动

之心理健康讲座——遇见自己顺利举行

为了帮助新生尽快适应新的环境,科学认识自我,加强心理素质培养意识,逐步提高心理调试能力,1031日晚,我院邀请徐红老师在学府城12-201举行了启程计划系列活动之心理健康讲座——遇见自己,学院2018级二百余名本科生参加了本次讲座。

首先,徐红老师向学生们讲述了自己的人生故事,并引导学生们认识了与环境。接着,徐红老师带领学生们看待了与人际,并邀请四名学生上前互动,从指责、讨好、超机智、打岔四个具体情境向同学们进行具体阐释。随后,徐红老师提到了与角色,以每个人多重角色所需的自己的生命力为主要内容,对人的角色的好的状态进行了量化。最后,徐红老师鼓励大家在大学期间要充满自信,悦纳自己,善待他人

此次讲座增强了学生们对心理健康知识的了解,提高了自我调试能力,为初来大学校园的学生们指明了努力方向,为学生们日后的学习生活及工作奠定了良好基础。