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2018级团体辅导顺利进行

2019-05-13


2019年5月12日,hy3380cc海洋之神辅导员老师弓雪、綦玥老师对于hy3380cc海洋之神18级的全体学生在大学的生活节奏表示了浓厚的关心,于下午2点在南山书院104开展了心理团体辅导,并对想要咨询老师的的部分学生开展一对一交流。了解受测学生目前的心理健康水平,建立一对一的学生档案,为做好学生的心理健康工作提供科学依据。

老师们对此次活动进行了非常仔细的准备,希望通过这次活动可以调动起同学们在学习和平时生活上的积极心态。

积极心态能激发高昂的情绪,积极的情绪激发脑啡分泌,脑啡又帮助大脑过滤痛苦,克服阴郁、战胜恐惧、消除紧张,凝聚顽强的意志力量。 这就是为什么成功者都是积极者,因为积极心态无论从生理上还是心理上都有助于成功。消极心态却是心灵的毒药,它不仅排斥财富和成功,也在不断地排斥快乐和健康,甚至会毁掉一个人的一切。积极心态是在改变消极心态的基础上发展起来的,通过改变心态来改变命运,现在已经成为可能,正如大思想家詹姆斯所说:“我们这一代最伟大的发现,就是人类可以凭借改变态度而改变自己的命运。”

在与大家的细心交谈结束后,这次的团体辅导活动也就正式的落下了帷幕,希望学生们通过与辅导员的零距离交流,可以有效的帮助,让学生们的心理可以更加健康的成长。